In partenza giovedì 19 settembre il corso di Disegno Intuitivo. DURATA: 10 lezioni da 2 h.
Questo corso nasce con l'obbiettivo di permettere a chi ha già una buona padronanza del disegno di passare alla fase di creazione vera e propria, ovvero a quel punto in cui avendo già studiato il soggetto nella sua struttura, nei suoi dettagli e nella sua essenza, avendolo assimilato, siamo in grado di realizzarne non una copia esatta e fotografica ma "un'interpretazione" personale, originale fresca di ciò che osserviamo.Per arrivare a ciò è indispensabile suddividere il lavoro in tre fasi:
- una di studio
- una di sperimentazione
- e una esecutiva.
Durante il corso verranno utilizzate le tecniche della matita, del carboncino, del passatello a olio e della pittura a secco.
Per ulteriori informazioni e curiosità contattami al num: 3891877474 (Patricia)
La pratica di consapevolezza trova la sua più piena espressione nell’ antica forma di meditazione buddista samatha-vipassana, che pone la consapevolezza al centro del processo meditativo.La Mindfulness fiorisce sulle basi di questa pratica, per insegnare alle persone a prendersi cura di loro stesse.
A partire dagli anni ’70 sono stati messi a punto vari protocolli Mindfulness per applicare la presenza mentale in ambito clinico, di cui il capostipite è l' MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction - del Prof. Jon Kabat-Zinn, Università del Massachusetts, USA.
Questo protocollo, che utilizza tecniche di derivazione vipassana e yoga, ha ampiamente dimostrato le sue potenzialità cliniche in ambito scientifico per gestire in modo più soddisfacente le diverse problematiche fisiche e psicologiche legate allo stress.
Il protocollo consiste in 8 incontri settimanali (sempre il giovedì) di circa 2:30’ più una giornata di pratica intensiva (9 novembre). Durante il corso è richiesto ai partecipanti di impegnarsi in una pratica meditativa giornaliera, necessaria per poter sperimentare i benefici del metodo.
Date incontri MBSR:
OTTOBRE (tutti i giovedì): 3, 10, 17, 24, 31 alle ore 19:30
NOVEMBRE: 7 novembre h 19:30 – 9 novembre giornata intensiva h 10/17:30 – 14 novembre h 19:30 – 28 novembre h 19:30 serata conclusiva.
Costo del corso: 350€.
I posti sono limitati e verranno riservati in base alla data di iscrizione.
Per iscriversi è necessario inviare un anticipo di 50,00€ sul CC del Centro Cenresig:IT14Z0538736671000002011917
Causale: Nome cognome anticipo MBRS
e inviare una mail di adesione al corso all’indirizzo a: mbsrbologna2019@gmail.com
Per informazioni e iscrizioni scrivere a: mbsrbologna2019@gmail.com
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con Giuditta de Concini
MARTEDì 24/09 LEZIONE DI PROVA GRATUITA ore 14
Baraccano - Casa delle Associazioni, Via santo Stefano 119/2PRENOTATE!
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orari e sedi:
:: Martedì | 10.00 • 12.00 livello avanzato
Associazione Culturale Samà, Via Zamboni 72, zona Universitaria
:: Mercoledì | 12.30 • 14.00 livello base
Baraccano - Casa delle Associazioni, Via Santo Stefano 119/2
:: Mercoledì | 14.00 • 15.30 livello base II
Baraccano - Casa delle Associazioni, Via Santo Stefano 119/2
:: Giovedì | 17.30 • 19 livello base
Associazione Culturale Samà, Via Zamboni 72, zona Universitaria
:: Giovedì | 20.15 • 22.00 livello intermedio
Associazione Culturale Samà, Via Zamboni 72, zona Universitaria
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per info e prenotazioni:
namaste@associazionejaya.it | 339 826 8620
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foto: Marika Puicher
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