Eventi a Bologna Giovedì 28 Novembre 2019
Trovati 3 eventi in programma
Giovedì 28 Novembre 2019 dalle 19.30 alle 22.30
La Tavola delle Lingue – l'aperitivo linguistico
FULL IMMERSION nella lingua straniera!
OGNI GIOVEDì dalle 19.30 – 21.00 e dalle 21.00 – 22.30
La tavola delle lingue sarà la vostra occasione per rinforzare la conoscenza di una lingua straniera tramite la comunicazione, in una situazione #piacevole, #rilassante e #stimolante:
Un #aperitivo con un #madrelingua presso L'Altro Spazio
(si entra al bar, ci troverete al secondo piano)
#Partecipazione: € 10,– contributo associativo
* conversazione con 1 drink incluso.
La quota associativa annuale è di € 5,– con validità dal 01/01/19 al 31/12/19.
E' gradita la #prenotazione:
MAIL: info@ben-fatto.it
SMS: 340 7112 659
Vi aspettiamo!
Giovedì 28 Novembre 2019 dalle 17.00 alle 18.00
Corso di circomotricità e ginnastica acrobatica (4-6 anni)
*Giovedì prossimo, 3 ottobre, alle ore 18 ci sarà un'altra lezione di prova gratuita, su prenotazione, del gruppo 4(3 anni e mezzo)-6 anni.
Per il gruppo dei piccolini 2-3 anni alle ore 17 l'insegnante Serena aspetta di vedere se si raggiunge il numero minimo da chi ha già provato per vedere se il corso parte o meno, se qualcuno dei piccolini che non ha provato volesse per caso aggiungersi contatti l'insegnante Serena, grazie.
Lezione di prova gratuita giovedì 26 settembre dalle 18 alle 19.
Grazie alla collaborazione con il progetto " Asilo nel bosco " le lezioni si svolgeranno presso parte dello spazio interno di Colibrì a Casalecchio di Reno in via F.Baracca 4/6.
Il corso si svolgerà nella sala principale dei locali che durante la giornata sono adibiti a servizio educativo, al termine e non in concomitanza delle attività educative.
Possono partecipare sia i bambini frequentanti il servizio sia gli esterni.
Un corso completo e divertente per i bambini della fascia 4-6 anni, condotto da Serena Ganeo e promosso dall'Associazione Up Asd.
Un percorso di esplorazione corporea attraverso attivita' psicomotorie, giochi con gli oggetti e dinamiche spaziali.
Grazie all'utilizzo di elementi propri dell'acrobatica e della ginnastica l'attivita' costituisce una propedeutica adatta a qualsiasi attivita' sportiva e artistica.
L'approccio teatrale agevolerà la manifestazione di pensieri e sentimenti offrendo al bambino nuovi strumenti di riconoscimento e gestione delle emozioni.
Grande importanza verrà data alle dinamiche di rilassamento fondamentali per portare l'attenzione al respiro e favorire le capacità di concentrazione.
Serena Ganeo conduce da anni laboratori e corsi in scuole, spazi culturali, associazioni, palestre.
Laureata in Scienze della Comunicazione si interessa al campo del linguaggio non verbale esplorando attraverso l'arte e il corpo le differenti modalita' di interazione, esplorazione e sviluppo nei bambini e adolescenti.
Segue un Master in Psicomotricita' (specializzazione fascia 0-6 anni), formandosi in Danza contact, Acrobatica aerea, Acrokids, Teatro e Yoga (certificazione internazionale Yoga Bimbi riconosciuta da Yoga Alliance ).
Acquamotricista Neonatale propone percorsi di yoga pre e post parto.
Con Irene Palanca e l'Associazione Up Asd conduce il progetto Acrofamily Bologna.
l corso è rivolto ai bambini della fascia d'età dai 4 ai 6 anni .
Orario: il giovedi' dalle 18 alle 19
Costo mensile: 50 euro. Se il genitore porta due bambini ( fratelli o sorelle) si applichera' una tariffa scontata.
Il costo del tesseramento per i bambini è di 8 euro annuali e comprende anche la copertura assicurativa.
Per iscriversi chiamare il numero 349-5890945 (Serena), 3703604389 (Asilo) o scrivere una mail a sganeo@hotmail.com
Lezione di prova gratuita giovedi' 26 settembre alle ore 18
Prenotazione obbligatoria
Giovedì 28 Novembre 2019 dalle 20.30 alle 21.00
Ginnastica Intima per il benessere del Pavimento Pelvico
Il benessere intimo femminile non ha età…
PER RINFORZARE IL TUO PAVIMENTO PELVICO!
Ginnastica Intima è un metodo che aiuta le donne a conoscere il proprio corpo, a riscoprire la femminilità e il benessere attraverso semplici esercizi invisibili che permettono di tonificare il pavimento pelvico e ossigenare gli organi interni femminili.
Ma non solo...
GI GINNASTICA INTIMA AIUTA IN CASO DI:
*Indebolimento o tensione pelvica
*Incontinenza
*Disturbi ormonali
*Indebolimento pelvico post parto e post operatorio
*Dolori lombo sacrali
*Insufficiente piacere sessuale
COSA SI FA' DURANTE IL CORSO:
*Tecniche di respiro
*Tecniche per scaricare la tensione accumulata durante la giornata
*Stendere allineare e rilassare la muscolatura contratta dalle tensioni
*Camminare in modo corretto
*Attivare i muscoli invisibili del pavimento pelvico, per avere organi genitali sani e vitali, una solida muscolatura di sostegno e una sessualità appagante
*L’auto massaggio all’addome per equilibrare la funzione intestinale e riportare gli organi in assetto
* Massaggio al seno
*Visualizzazioni per far lavorare passivamente il pavimento pelvico
*Come far circolare l'energia sessuale sia per le single che le coppie
*Visualizzazioni con Meditazioni specifiche per accedere ad un femminile più profondo in sintonia con la tua natura
MATERIALE DIGITALE:
*Video con sequenza allungamento
*Audio per rilassamento
*Audio per meditazione dei seni
*Audio per meditazione dell'utero
*Dispensa
Presso associazione Il Delfino Blu
via Bianchi 16 - Budrio - Bo
PER SAPERNE DI PIU':
http://womaninside.it/cose-la-ginnastica-intima/
PER ISCRIZIONI:
Cinzia 3476248874
cinzia@womaninside.it
www.womaninside.it
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