Danzatrice e insegnante:
Nicoletta Mastroianni, operatrice VentreLuna - danza e teatro per il femminile in gravidanza ed esogestazione
Ostetrica:
Elisabetta Lelli (associazione "Quarto di Luna")
Consulente babywearing:
Rossella Lemma
*A BOLOGNA, incontri ogni Giovedì dalle 16.00 alle 17.30 fino a giugno 2020 presso CENTRO NATURA via degli Albari 4/a
*A CASTELMAGGIORE, da gennaio 2020, incontri ogni venerdì dalle 10.30 alle 12.00 presso GRAND JETÉ DANCE ACADEMY in via La Pira 54.
PER INFORMAZIONI chiamare il 3388982850 o scrivere ad acquaesuoni@gmail.com
Il corso, a cadenza settimanale, è rivolto a donne che desiderano vivere l'attesa nella piena consapevolezza e condivisione della propria creatività.
Essere toccate dalla musica facendo esperienza del ritmo/corpo/senso e della melodia/emozione/fluidità, attraverso un movimento autentico e la conoscenza di semplici passi e simboli, non solo contribuisce a sviluppare armonia e benessere interiore ma costituisce anche una via di scoperta gioiosa.
Le gestualità e i movimenti, vissuti dall'interno e all'interno di una cornice esperienziale e artistica dedicata ai mesi di gestazione, conducono naturalmente a sperimentare il piacere del corpo e del ballo nei mesi di trasformazione che precedono la nascita.
Il percorso è, inoltre, aperto alle neo mamme che desiderano danzare col proprio bambino in fascia o marsupio (in esogestazione e fino ai 18/24 mesi) per cullare e/o riattivare il piccolo, per giocare insieme, per risvegliare e rafforzare il naturale legame tra mamma/bimbo e mamme e bimbi. L'esperienza consente, infatti, di vivere il reciproco contatto fisico (fondamentale nei primi nove mesi dalla nascita, poiché in questo periodo avviene il processo di attaccamento che permette di gettare le basi di una relazione solida) nella musica e nella danza, quali supporti e veicoli di capacità percettive, funzioni cognitive e sviluppo emozionale.
Nel percorso di Danzamovimento si alterneranno le figure professionali di tre mamme: Nicoletta Mastroianni, insegnante e danzatrice, presidente dell'associazione "La spirale meravigliosa", che guiderà tutti gli incontri; Elisabetta Lelli, ostetrica, che accompagnerà un incontro a trimestre conducendo il "cerchio delle donne" per la condivisione e rielaborazione dei cambiamenti vissuti; Rossella Lemma, consulente babywearing, che spiegherà l'utilizzo corretto delle fasce.
Mamme siete benvenute per vivere in condivisione un'esperienza di bellezza e gioia!
Giovedì 26 settembre alle ore 17:00 ci sarà la lezione di prova gratuita di Yoga. Il corso partirà il 10 ottobre ogni giovedì alle 17:00.
Prenotati al link https://widget.fitogram.pro/Jam-Pole---Aerial-Studio*
Dove?
Da Jam Pole Studio, in via Zanolini 17 a Bologna, vicino a Porta San Vitale.
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Cosa faremo?
- Pratica di asana ( = posizioni Yoga) per alleggerire o liberare completamente le tensioni corporee;
- esplorazione del pranayama (= respirazione consapevole);
- rilassamento profondo;
- visualizzazioni e meditazione
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A chi è destinato il corso?
Gli incontri sono per tutti, praticanti esperti o debuttanti curiosi!
L'approccio somatico ed esperienziale incontra le esigenze di chiunque voglia iniziare a praticare Yoga e di chi conosce già la disciplina.
Chi sarà l'insegnante?
Laura Voltolina - insegnante certificata Yoga Ratna, Integrazione Posturale, Anatomia Esperienziale, Thai Yoga Massage e Meditazione. Esperta di miti, leggende e simboli.
Insegnante di Yoga con 19 anni di esperienza, oltre ai corsi settimanali di yoga per tutti, guida da anni proposte specifiche per gestanti, atleti e psicologi. Ha portato lo yoga all'interno di gruppi di persone tutte affette da Sclerosi Multipla, in comunità terapeutiche per il recupero da dipendenze e all'interno dei dipartimenti per i disturbi del comportamento alimentare.
Guida seminari in Italia e all'estero seguendo un approccio personale e inconsueto: unisce all'evocazione del mito, dell'archetipo e del simbolo, un lavoro corporeo sapiente, preciso e somatico.
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