«Nella sua accezione classica lo yoga è l’arte di morire.
L'arte di celebrare la nostra vera natura attraverso
una attitudine corporea rituale:
una Asana.Oggi molto spesso, in occidente,
Così come anche in India, la pratica delle pose si limita ad una ginnastica più o meno intelligente.
Tentiamo di imporre al corpo una posa arbitraria, pensando così di poterci purificare.
Questo atteggiamento democratico, che consiste nell'immagine di potersi dirigere dal meno al più,
non è che violenza, sicurezza,
restando sempre nell'ambito della memoria, del conosciuto.
L'arte dello yoga Tantrico kashmiro,
al contrario, riconosce l’anteriorità dell'archetipo sul corpo.
Allora non si tratta più di "entrare in una posa" o fare e mantenere l'una o l'altra postura, ai tratta bensì di rendersi conto di tutti i nostri limiti, e blocchi, della mancanza di sensibilità che ci abita e dell'ostacolo alla vera corporalità.
Una apertura che non proietta nulla, lascia che il nostro organismo sia realmente ricettivo.
Senza nulla da difendere ne’ da rivendicare, il corpo ritorna ad essere quello che e'sempre stato: apertura multidimensionale.
La pratica delle Asana e del pranayama non sono che uno stimolo all'ascolto."
Eric Baret
Stage di due giorni condotto da Monica Matera e Lara Martelli.
Sabato 19 ottobre dalle 10.00 alle 17 con pausa pranzo.
e Domenica 20 ottobre
dalle 9.30 alle 14.00 con breve pausa.
Per partecipare scrivere una mail a
elena.valzania.it@gmail.com
cell.347 3071118
Possibilità di partecipare ad una giornata.
Costi:
Stage Sabato e domenica:
130 euro
Un giorno solo:
70 euro.
Solo una sessione di
Introduzione allo yoga Kashmiro Mattino o pomeriggio.
40 euro.
Precedenza verrà data a chi partecipa all’intero stage.
Portare un tappetino, uno scialle e vestiti comodi
L'utilizzo della fitball nel Pilates e nell'allenamento funzionale, una lezione adatta a tutti per utilizzare la fitball a 360°.
Prenotazione obbligatoria, costo dell'evento 15€info 393 0592039
Appuntamento sabato 19 Ottobre, alle 20:00 al PalaMargelli di Bologna, per la 1° giornata del Campionato di Serie CF - girone B contro l'ANZOLA VOLLEY.
Alma Fitness organizza la Special Class PILATES e FITBALL.
Una lezione dedicata all’utilizzo della fitball a 360° applicata al pilates e all’allenamento funzionale.
Posti limitati!
Per prenotare scrivi a fitness@almastudios.it o chiama il 338 36 42 616.
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