Eventi a Bologna Martedì 3 Dicembre 2019
Trovati 1 eventi in programma
Martedì 3 Dicembre 2019 dalle 21.30 alle 22.45
Meditazione Attiva Osho No Dimensions
MEDITAZIONE ATTIVE OSHO con Dhyani
Le meditazioni per la mente moderna, per spostarsi dalla fretta alla centratura rilassata.
"Non è senza alcun motivo che voglio che tu finisca la tua meditazione ogni giorno con la celebrazione, con la gioia. Poco a poco, mentre la meditazione diventa più profonda, la tua celebrazione avrà più splendore, diventerà più maestosa, più miracolosa." Osho
QUANDO E DOVE? martedì 3 Dicembre h21:30-22:45, al Centro Soma, via santo stefano 15, Bologna
- Meditazione Attiva No Dimensions
"Antichi movimenti dei dervisci roteanti Sufi: lavora sul radicamento, l'allineamento dell'asse verticale terra-cielo, la coordinazione, centratura, hara-awareness e l'apertura del 7° chakra. Roteare su se stessi per perdere i confini limitanti della Mente attraverso il corpo e l'estasi danzante"
Divisa in 3 fasi, accompagnate da una musica sublime: nelle prime due gli occhi sono aperti, nell'ultima ci si rilassa a occhi chiusi.
Hai quasi sicuramente già roteato su te stesso da piccolo giusto?
Sperimentalo ora da uno spazio di autoconsapevolezza adulta per espandere saggezza, amorevolezza e rilassamento corporeo e connetterti con la tua essenza.
Le Meditazioni Attive Osho sono esperienze per lasciarti andare all'energia del corpo, nella fluidità dei movimenti e portare più leggerezza, radicamento, spazio mentale e piacere profondo nella tua vita.
Ogni Meditazione Attiva lavora su un differente livello psicosomatico, chakra e dinamica interiore.
Generalmente sono divise in fasi, accompagnate da musiche e si dividono in intervalli di movimento, danza, energizzazione e altri di rilassamento, ascolto e silenzio.
In quasi tutte le meditazioni attive per la maggior parte del tempo si mantengono gli occhi chiusi e l'attenzione è rivolta al proprio spazio interiore.
Per una descrizione dettagliata delle meditazioni attive cercale sul portale: https://www.osho.com/it/meditate/active-meditations/why-active-meditations
Tutte le meditazioni sono basate sulla Mindfulness, tecnica laica di presenza consapevole, senza giudizio e intenzionale, nel qui-e-ora psicofisico, attraverso il respiro.
Alla fine ci sarò lo spazio per una condivisione.
Non è richiesta precedente esperienza o capacità ginnica/artistica.
I partecipanti riceveranno dispense su come praticare le tecniche a casa e info sui prossimi corsi infrasettimanali di mindfulness psicosomatica e altre proposte con Dhyani.
p.s. siete anche invitati al corso di mindfulness psicosomatica con Dhyani, tutti i lunedì sera al Centro Soma
COSA PORTARE: abiti comodi e tutto il Tuo essere!
LIMITE ISCRIZIONI: max 15 persone
QUOTA SUGGERITA: 10€
Conduce:
- Dhyani Bruno Zaccarelli, Counselor Olistico spec. in Psicosomatica e Operatore Craniosacrale biodinamico. Inizio a esplorare la meditazione anni fa come ricerca di me stesso al di là dell'intelletto. Utilizzo la Mindfulness, le basi della Meditazione Vipassana e il processo dell'Who Is In? insieme ad approcci moderni di terapia psicocorporea, neuropersonalità e intelligenza emotiva per accompagnarti dalle maschere dell'io alla tua Essenza.
NECESSARIA PRENOTAZIONE TEL/EMAIL
Per informazioni e iscrizioni:
(per annullamenti prego avvisare, se non riesci a prenotare per tempo vieni direttamente, se i posti finiscono sarà scritto qui)
Dhyani 389-9904363 - dhyanicrescita@gmail.com
Pagina FB: dhyanicrescita
DOVE PARCHEGGIARE:
fuori dal centro: via dante o via Leandro Alberti, a 15 minuti a piedi dal Centro Soma
in centro: dopo le 20 i parcheggi blu sono gratuiti
COME ARRIVARE: supercollegato da bus
Segreteria CENTRO SOMA:
info.centrosoma@gmail.com
3481315768
LINK UTILI
- Progetto Gaia: www.progettogaia.eu
- Progetto Benessere Globale: www.benessereglobale.org
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