INCONTRO MENSILE
Martedì 4 marzo
Ore 20.30 - 22.00
#CentroYogaOM
Via Castellata 10/A – Bologna
Prenotazioni: segreteria@centroyogaom.it | 375 6137831Costo incontro: 10,00 €
Con Marisa Giorgini e il gruppo del Mantra Yoga
Una serata che ha l'obiettivo di creare uno spazio di rilassamento e rigenerazione per poter ricevere la forza della guarigione.
SVOLGIMENTO
Si comincia con il canto di un mantra per liberare la mente ed il respiro. Poi, chi si prepara a ricevere, si allunga sul tappetino lasciandosi andare ad uno stato di profonda distensione.
Tutto quello che c’è da “fare” è cercare di aprirsi nel modo più semplice e naturale all’energia di Luce e di Forza Guaritrice che i suoni portano.
BENEFICI
Il meditare, sognare o semplicemente ascoltare con tutto il corpo in centratura e attenzione permette di trarre il massimo beneficio psicofisico dall’esperienza.
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