RITROVATI..la Forza Del Gruppo Per Una Crescita Personale
A chi è rivolto?
Aperto a tutti coloro che desiderano ritrovarsi trattare varie tematiche della propria vita
Quando?
il Mercoledì dalle 20.30 alle 21.30
Cosa faremo?
● Verranno trattati vari aspetti della vita tramite esercizi psico esperienziali:
● Regolazione dell'ansia e dello stress
●Dinamiche famigliari con tecniche come psicodramma
●Gestione delle emozioni
● Sperimentazione degli spazi e gestione dei propri confini personali
● Ritorno a una consapevolezza corporea tramite tecniche di respiro e rilassamento (visualizzazioni e meditazioni)
● Gestione della rabbia e dei sentimenti tramite un dialogo profondd
● Avvenimenti che cambiano la nostra vita (separazioni,cambiamenti abitativi,depressioni,matrimoni,nascita di un figlio,adolescenza,laurea,crisi di mezza età,difficoltà lavorative e altre.)
Puoi prenotarti tramite parteciperò (max 10 persone per incontro) o telefonando al 3272005547
contributo di 10 euro a persona
Conduzione a cura della dott.ssa Psicologa Boulaares Giulia
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