Martedì 24 Settembre 2019 dalle 00.00 alle 23.00
Festa dell'Unità
Hai mai visto una festa durare 25 giorni? Al Parco Nord di Bologna, ogni anno da 45 anni, c'è la Festa dell'Unità!
Tutti i giorni musica dal vivo ed eventi diversi; inoltre, ogni giorno sono proposti dei dibattiti, dove discutere e confrontarsi.
Organizzata dai volontari del PD (Partito Democratico) di Bologna, la festa dell'Unità è iniziata il 30 agosto e termina lunedì 23 settembre con uno spettacolo pirotecnico alle 23. L'ingresso è gratuito.
Se vuoi sapere di più sul Partito Democratico o vuoi vedere il programma della festa giorno per giorno, ecco il link: https://www.pdbologna.com/festa-de-l-unita-2019
Lunedì 23 Settembre 2019 dalle 17.30 alle 20.00
Ashtanga Yoga
Ripresa del corso LUNEDI 2 Settembre h. 17:30
-Pratica Ashtanga, Mysore Style-
La Palestra del Cuore
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LUNEDI 17:30-20:00
MARTEDI 6:30-9:00
MERCOLEDI 6:30-9:00 (dal 25 settembre) & 17:30-20:00
GIOVEDI 17:30-20:00
VENERDI 6:30-9:00
No class on full and new MOON! Take rest!
Prima lezione di prova, su prenotazione!
E se vi manca uno Yoga mat e volete assolutamente il vostro personale, a Karam Khand Yoga Shop sarete sicuramente soddisfatti!
Per info:
Fb Claudia Vitale-YOGA
3403231250
Lunedì 23 Settembre 2019 ore 17.30
Corso di danzatricità 0-6anni
Danzatricità - Lezione bimbo/a con genitore/persona di riferimento
Tempo di qualità da condividere con il proprio bimbo/a attraverso musica e giochi.
*Ci sarà un'altra lezione di prova gratuita per il gruppo dei più grandi (2-3anni) lunedì prossimo, 30 settembre, sempre alle 17.30.
Prenotazioni con Sara.
Se qualcuno dei piccolini del gruppo 10-23 mesi volesse aggiungersi chiami Sara per eventualmente farla lunedì 30 col gruppo dei più grandi,
*La lezione di prova gratuita si terrà lunedì 23 settembre dalle 17,30 alle 18,30 per i bimbi 24-36 mesi
*La lezione di prova gratuita si terrà mercoledì 25 settembre dalle 17,30 alle 18,30 per i bimbi 10-23 mesi (bimbi+genitori insieme).
La lezione di prova è aperta a bimbi dai 9 mesi ai 6 anni e genitori, poi in base alle fasce d'età si valuterà se fare due gruppi, per esempi un gruppo 0-2 bimbi e genitori insieme e un gruppo di più grandi da soli.
Grazie alla collaborazione con il progetto " Asilo nel bosco " le lezioni si svolgeranno presso parte dello spazio interno di Colibrì a Casalecchio di Reno in via F.Baracca 4/6.
Il corso si svolgerà nella sala principale dei locali che durante la giornata sono adibiti a servizio educativo, al termine e non in concomitanza delle attività educative.
Possono partecipare sia i bambini frequentanti il servizio sia gli esterni.
Per info e Prenotazione -
Sara 3332957657 oppure saragardeni84@gmail.com oppure tramite Messenger
Pratico yoga da oltre 10 anni, Insegnante Hatha Yoga Adulti e Yoga Bimbi - Certificata Csen e Yoga Alliance ed insegnante di Danzatricità
Cos'è Danztricità?
Danzatricità è tempo di qualità da trascorrere assieme al tuo bimbo\a.
Attraverso i giochi e la musica il bambino\a avrà la possibilità di sviluppare abilità motorie e sensoriali giocando assieme alla mamma\papà o persona di riferimento
Lunedì 23 Settembre 2019 ore 17.30
Danza + Motricità = Zumba Kids Jr - Demo Gratuita
Nuovissimo corso tra le proposte di WeMam per quest'anno! Zumba Kids jr per bimbi dai 4 ai 6 anni
Si tratta di u alenamento che unisce i passi di danza a movimenti aerobici.
Durante l'attività vengono alternate semplici coreografie a giochi motori che sviluppano memoria, coordinazione, l'equilibrio e la fiducia in se stessi. Il tutto facendo socializzare i bimbi tra di loro in questa festa di danza e musica spassosa!
Piccoli piedi,
grandi movimenti
Il corso si sviluppa in 8 lezioni (rinnovabili) a cadenza settimanale il lunedi alle ore 17:30
Ed è tenuto da una docente CERTIFICATA ZUMBA
23 Settembre ore 17:30 Demo Gratuita
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA - POSTI LIMITATI+
Per informazioni costi E ISCRIZIONI
TEL 3275453350 Veronica 3293458418 Lara
INDIRIZZO Viale Lincoln 38/A Bologna (BO)
associazionewemam@gmail.com
Ingresso riservato ai soci
Lunedì 23 Settembre 2019 dalle 17.15 alle 18.15
Crazy Circus Bologna
Le lezioni sono lunedì dalle 17.15 alle 18.15 per bambini dai 7 anni, alle 19.30 alle 21.00 ragazzi e adulti.
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE tramite SMS o WHATSAPP al 3930083119 o 3406332234 oppure contattando la pagina.
CRAZY CIRCUS livello BASE/INTERMEDIO è una disciplina coreografica di danza aerea che prevede l'utilizzo di tre attrezzi aerei:
Hammock (amaca) Silks (tessuti) e Hoop (cerchio).
L'obiettivo è danzare nellaria creando coreografie, come gli artisti del circo.
Altamente tonificante, migliora forza, equilibrio e flessibilità.
La disciplina prevede lavoro di propedeutica a terra, handstand ed altro.
*ATTIVITA' AD ALTA INTENSITA'*
Lunedì 23 Settembre 2019 dalle 17.15 alle 19.10
YogaBimbi in Grotta di Sale
👉 Finalmente sta per partire un esclusivo corso a cui stiamo lavorando da diversi mesi... lo YOGABIMBI"👈. La pratica dello yoga sta diventando sempre più diffusa negli adulti ma anche nei bambini😍 che ne traggono importanti benefici per superare molti problemi correlati alla crescita...
Insieme all'insegnante Daniela Bertoli, abbiamo ideato un percorso UNICO NEL SUO GENERE con due caratteristiche esclusive...
clicca qui per saperne di più clicqui.net/2caaa
Lunedì 23 Settembre 2019 dalle 17.00 alle 22.30
Settimana OPEN gratuita fitness e benessere
OPEN DAY di Core Work, Zumba Fitness, Pilates, Hatha Yoga, Postural Training adatto a tutte le mamme che hanno voglia di tenersi in forma e di divertirsi! Sarà possibile visitare i locali, conoscere gli insegnanti e partecipare a una o più lezioni gratuite..
-> SETTIMANA PROVE GRATUITE fitness e benessere dal 23 al 27 Settembre
il pomeriggio a partire dalle ore 17,00 in poi
-> DOVE: A Casalecchio di Reno (BO) in Via Verga, 3
a Bologna in via E. A. Poe, 4
Chiama per PRENOTARE UNA PROVA GRATUITA al 348 0105083, 377 3577975
EMAIL info@studiomovimento.net
SITO WEB https://www.studiomovimento.net
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> CORE WORK
Fitness e aerobica per la tonificazione e l'allenamento cardiovascolare con esercizi a corpo libero e l'utilizzo della fitball a ritmo di musica.
> ZUMBA
La zumba è un programma di fitness che mescola l’aerobica e i balli latino americani. Si utilizzano quattro ritmi base: merengue, salsa, reggeaton e cumbi. Il programma Zumba integra alcuni dei principi fondamentali degli allenamenti di aerobica, di intervallo e resistenza, massimizzando il dispendio energetico.
> PILATES CON ATTREZZI
Sviluppato nel 1920 da J. Pilates è un sistema di allenamento focalizzato sul miglioramento della fluidità dei movimenti, della forza di tutto il corpo, senza creare un eccesso di massa muscolare. Il Metodo Pilates può essere riassunto in questi termini: un programma di fitness pensato e concepito per allungare e rinforzare i muscoli attraverso l'arte del controllo.
> POSTURAL TRAINING
semplici esercizi di mobilità, allungamento e rilassamento per sciogliere le tensioni dovute a errati atteggiamenti posturali e prevenire disagi legati mal di schiena e cervicalgie
> HATHA YOGA
La pratica dello Yoga accresce le capacità immunitarie e ottimizza le risorse energetiche, la concentrazione e la memoria. Praticando si sperimenta un allenamento di natura sia fisica che spirituale e si ricerca uno stato di misura ed equilibrio.
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Tutti i corsi sono svolti da insegnanti di comprovata professionalità e di grande competenza. Un evento aperto a tutti per ritrovare il divertimento e l’armonia con il proprio corpo.
Niente abiti eleganti, giacche o tacchi a spillo; occorrono tuta, scarpe da fitness e la voglia di mettersi alla prova!
Lunedì 23 Settembre 2019 dalle 17.00 alle 18.30
OPEN DAY Maschile
Vieni a giocare con noi !
Dal 16 settembre prove gratuite il lunedì e mercolediì per ragazzi nati nel 2006 e seguenti. Per informazioni chiamare il 3357026544
Da Lunedì 23 Settembre 2019 ore 17.00 a Domenica 29 Settembre 2019 ore 20.00
Designer in Studio | Qollezione
Durante le vivaci giornate della Bologna Design Week, Qollezione invita a visitare il suo showroom negli spazi di les libellules Studio | via San Vitale 40/2 - BO
Aperto tutti i giorni, dal 23 al 29 settembre 2019
h 10 - 14 / 17 - 20 o su appuntamento
info@leslibellules.it | info@qollezione.com
LIMITED_EDITION
Allestimento a cura di PetriPaselli
Apertura al pubblico a partire da martedì 24/9
Lunedì 23/9 solo appuntamenti B2B
Collezionare è un modo per fermare il tempo. Per estrarre la forma dall’essenza. Per osservare e imparare a conoscere luoghi, storie, geografie, mediante la raccolta spontanea o sistematica di oggetti più o meno preziosi ma sempre significativi. Collezionare è un istinto naturale dell’uomo, una spinta a trattenere l'immagine che abbiamo di noi stessi, in un particolare momento della nostra esistenza.
Collezionare, dunque, come strumento per conoscere noi stessi attraverso la conoscenza delle cose che possediamo.
Ciò che Qollezione desidera collezionare, sono le tradizioni dell’Alto Adige, terra di origine del progetto.
Gli abiti di Qollezione, anche grazie alle linee essenziali e all’uso di materie di qualità, sono pensati per durare nel tempo e per dare vita a una collezione in continua evoluzione, che non segue le stagionalità della moda, ma piuttosto la ciclicità della natura di montagna. Le singole capsule collection, composte da pochi capi ciascuna, sono contrassegnate semplicemente da un numero progressivo: Q01, Q02 e Q3.. Ogni collezione è concepita per poter essere abbinata alla precedente, alla successiva e via dicendo. Ogni capo è così un pezzo insostituibile e mai fuori tempo, di una propria personale collezione di tradizioni altoatesine.
Da Lunedì 23 Settembre 2019 ore 17.00 a Venerdì 27 Settembre 2019 ore 20.00
Cersaie 2019
New trends for bathroom furnishings sectors.
Nuevas tendencias para el sector del mobiliario de baño.
Nuove tendenze per i settori dell'arredamento del bagno.
📍 Hall 29 Stand A14
Lunedì 23 Settembre 2019 dalle 17.00 alle 18.00
OPEN DAY su prenotazione CORO per Bambini dai 5 ai 13 anni
Il tuo bambino non fa altro che cantare a scuarciagola tutte le canzoni pop, del mondo Disney e ama muoversi inventando coreografie?
E' il corso giusto che fa per lui !
Ti aspettiamo lunedì 16 settembre in via Galliera 64 ore 17 per sperimentare assieme ! opend day solo su prenotazione a questo numero 3472668913
Lunedì 23 Settembre 2019 dalle 17.00 alle 18.00
Tessuti aerei. Lezioni di prova
Riprendono il 21 ottobre i corsi di Tessuti Aerei al PraT di via del Pratello 53 condotti da Maddalena Pasini.
Per partecipare alle lezioni di prova
23 SETTEMBRE 17-18
30 SETTEMBRE 18.30-20.30
è necessario prenotare scrivendo a teatrodelpratello@gmail.com
Dal 21 ottobre i corsi attivi saranno tre:
Lunedì 18.30 – 20.30
Giovedì 20.00 - 22.00
Venerdì 19.00 – 21.00
Tessuti aerei è una disciplina acrobatica circense che consiste nel salire su due tessuti morbidi e comporre figure su di essi. Le figure possono essere statiche, dinamiche, costituite da cadute, scivolate ed equilibri. Si comincia imparando le differenti salite per arrivare a conoscere i nodi o le chiavi, in progressione dai più semplici ai più complessi. Da ognuno di questi si apre un ventaglio di possibili figure, cadute e, soprattutto sequenze. Il corso prevede un riscaldamento e un potenziamento, una prima parte tecnica di insegnamento delle figure e memoria del corpo, e una seconda parte di libera espressione sui tessuti.
I tessuti a disposizione degli allievi saranno, da quest’anno, tre.
Lunedì 23 Settembre 2019 dalle 16.30 alle 20.00
CampiAperti al Tolmino - Mercato Biologico Contadino
Tutti i Lunedi pomeriggio, i contadini dell'associazione CampiAperti vi aspettano davanti al Centro sociale Tolmino con i loro prodotti biologici (frutta, verdura, formaggi, pasta, legumi, pane).
Lunedì 23 Settembre 2019 dalle 16.30 alle 18.00
YOGA - corsi 2019/20 al Circolo la Fattoria
GINNASTICA YOGA
Il binomio yoga/salute per migliorare la conoscenza del corpo e per ottenere più energia fisica e mentale.
CORSO A: Il lunedì dalle 16:30 alle 18:00, dal 11/9/2019
Insegnante Barbara Bianchi.
CORSO B: Il mercoledì dalle 18:00 alle 19:30, dal 16/09/2019
Insegnante Angela Ceccaroni.
Prima lezione di prova gratuita. Minimo 8 Partecipanti.
Costi:
€ 48,00 / mese un corso;
€ 75,00 / mese per i due corsi.
E' obbligatoria la Tessera ARCI.
COOP ALLEANZA 3.0 sconto del 5%
Per Informazioni e iscrizioni:
Circolo La Fattoria via L. Pirandello 6 – 40127 Bologna
nei giorni feriali ore 10 alle 12 e 16 alle 20.
tel. 051 505117
circfatt@circolofattoria.it
Oppure contatta l'insegnante:
Barbara: 3391605215
Angela: 3474443007
Lunedì 23 Settembre 2019 dalle 16.00 alle 17.00
Hatha Vinyasa - Yoga Inbound Bologna
Lezioni Individuali di Ginnastica Posturale e Pancafit
La Rieducazione posturale o Ginnastica Posturale interviene sulle zone dove si presentano tensioni e squilibri per riportare armonia e benessere e lo fa attraverso degli esercizi fisici mirati.
Cos’è la rieducazione posturale
Dolore, blocchi articolari, tensioni muscolari, sono messaggi che manda il corpo per segnalare situazioni di disequilibrio.
La ginnastica posturale si prefigge l’obiettivo di ripristinare l’equilibrio perduto. Chi desidera sottoporsi a delle lezioni di rieducazione posturale individuali per prima cosa il professionista individua le cause dell’alterazione posturale e identifica gli esercizi più adatti per agire sulla zona da trattare.
Quando serve
La ginnastica posturale si rivela indispensabile in presenza di problemi alla colonna vertebrale o disturbi legati a una scorretta postura. Risulta essere un utile trattamento post operatorio quando l’intervento chirurgico è andato proprio ad intervenire su alcuni distretti muscolari o articolari. La ginnastica posturale è una preziosa tecnica riabilitativa in particolare in caso di protesi d’anca, operazioni al menisco, distorsioni, solo per citare alcuni esempi. Serve inoltre in presenza di scoliosi, lombalgie, ernie, sciatalgie, artrosi e cervicalgie.
A chi si rivolge
normalmente ricorrono alla rieducazione posturale le persone che soffrono di dolori, blocchi e tensioni, è anche vero che la ginnastica posturale è un efficace metodo per prevenire problemi articolari e scheletrico-muscolari. In particolare si rivela utile alle persone sedentarie, che passano molto tempo sedute a una scrivania, ma anche a chi passa parecchie ore in piedi.
Come funziona e benefici
Gli esercizi di ginnastica posturale aumentano l’elasticità e la tonicità dei muscoli attraverso posizioni che vanno ad allungare i muscoli. In altri casi migliorano la forza e la resistenza grazie ad attività che vanno a lavorare sullo sviluppo muscolare. La rieducazione posturale agisce inoltre sulla respirazione e sulla capacità motoria attraverso tecniche mirate. Da non scordare poi che alcuni esercizi posturali contribuiscono ad una migliore gestione dello stress. Alla base di questa disciplina c’è l’azione correttiva sulla postura errata che si tende, spesso inconsapevolmente, ad assumere abitualmente.
In poche parole :
Respirazione, equilibrio, stretching, tonificazione sono gli elementi indispensabili per farvi stare bene.
Come organizzare un programma rieducativo :
1: Pianificazione di un percorso di lavoro.
2: A seconda del quadro e degli obiettivi cambia la tipologia di esercizi che costituiscono il programma individuale.
3:Spiegato e concordato al cliente inizia ad essere applicato.
4: Volontà da parte del cliente a continuare il suo percorso individuale con esercizi spiegati e fatti in casa.
Intonato Teresa
Personale Qualificato con Laurea in Scienze Motorie e Specializzazione in Attività Motoria Preventiva e Adattata,
Qualifica di Rieducazione Posturale Metodo Pancafit,
Insegnante di Yoga Posturale di gruppo e individuale.
Per info e appuntamenti su prenotazioni : contattare il 3201991049 info@yogainbound.it
Intonato Teresa
Sede delle lezioni: Via Marsala 31 Bologna centro
