Eventi a Bologna Venerdì

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Venerdì dalle 19.30 alle 20.30

Yoga Dinamico sui Tetti

Il venerdì è il giorno di Yoga Dinamico con Simona Puzzarini, questo tipo di yoga prevede che le posizioni vengano mantenute per non più di cinque respiri, ponendo una notevole attenzione sulla fluidità della transizione tra una e l’altra. In questo modo la lezione diventa molto più intensa, dinamica e, perché no, divertente!